Cách giảm cân nhanh chóng sau 1 tuần nhờ tác dụng của tinh bột nghệ và bột trà xanh

Giảm cân nhanh chóng sau 1 tuần nhờ tác dụng của tinh bột nghệ và bột trà xanh

Nếu  bạn muốn giảm ngay 5kg trong vòng 1 tuần mà chẳng cần phải thẩm mỹ hay tập thể dục thì hãy uống ngay 1 cốc tinh bột nghệ dưới đây nhé.

Tinh bột nghệ được sử dụng một cách rộng rãi trong Đông y giúp điều trị dạ dày, thanh lọc – giải độc gan hiệu quả, Đồng thời, trong tinh bột nghệ còn chứa một thành phần quan trọng là curcumin có tác dụng kiểm soát cholesterol gây béo phì, ngăn chặn sự sản xuất insulin và tăng cường quá trình trao đổi chất. Bởi vậy, tác dụng của tinh bột nghệ giúp chị em giảm cân lành mạnh, nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• Mật ong, gừng tươi, bột quế, bột trà xanh, tinh bột nghệ và nước.
• Tốt nhất để có được tác dụng của tinh bột nghệ bạn nên dùng sản phẩm nguyên chất, giàu curucmin như tinh bột nghệ cô 5 nhé.

Cách làm:

• Lấy 300ml nước lọc pha với 1 muỗng canh mật ong đổ vào nồi đun khoảng 3 phút sau đó thêm 1 thìa bột quế vào tiếp tục đun sôi.
• 1 củ gừng tươi để nguyên vỏ, rửa sạch, đập giập và bỏ vào nước đang đun sôi. Sau đó thêm tiếp 1 muỗng café bột trà xanh, 1 muỗng tinh bột nghệ vào và đun tiếp trong 5 phút trên lửa nhỏ.
• Đổ nước ra cốc và thưởng thức ngay hoặc có thể tăng gia vị bằng cách thêm lá bạc hà nước cốt chanh. Uống khi nước còn nóng ấm giúp phát huy tối đa tác dụng của tinh bột nghệ trong việc giảm cân.
• Để đảm bảo hiệu quả tác dụng của tinh bột nghệ, gừng, mật ong, trà xanh bạn nên uống này vào buổi sáng sớm trong vòng 7 ngày sẽ giảm được 5kg nhanh chóng lại khá an toàn.

Chúc bạn thành công với công thức giảm cân từ tinh bột nghệ ở trên nhé.